judo jujitsu Oullins: Club de judo d'Oullins

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OULLINS JUDO JUJITSU


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Les Katas du Judo

Il existe huit katas en judo. Chaque kata illustre différents aspects et principes de notre discipline et garantissent la transmission du judo dans sa tradition et son intégrité.

1er DAN

+ - Série 1 : Te Waza : Techniques de mains Cliquez pour fermer
+ - Série 1 : Prise 1 : Uki Otoshi : Chute flottée Cliquez pour fermer
+ - Série 1 : Prise 2 : Ippon Seoi Nage : Projection par dessus l'épaule Cliquez pour fermer
+ - Série 1 : Prise 3 : Kata Guruma : Roue autour des épaules Cliquez pour fermer

 

+ - Série 2 : Koshi Waza : Techniques de hanches Cliquez pour fermer
+ - Série 2 : Prise 1 : Uki Goshi : Hanche flottée Cliquez pour fermer
+ - Série 2 : Prise 2 : Harai Goshi : Balayage de la hanche Cliquez pour fermer
+ - Série 2 : Prise 3 : Tsuri Komi Goshi : Projection de hanche en remontant hanche pêchée Cliquez pour fermer

 

+ - Série 3 : Ashi waza : Techniques de jambes Cliquez pour fermer
+ - Série 3 : Prise 1 : Okuri Ashi Barai : Balayage des deux jambes Cliquez pour fermer
+ - Série 3 : Prise 2 : Sasae Tsuri Komi Ashi : blocage de la jambe en levant Cliquez pour fermer
+ - Série 3 : Prise 3 Uchi Mata - Fauchage intérieur de la cuisse Cliquez pour fermer

2ème DAN

+ - Série 4 : Ma Sumeti Waza : Techniques de sacrifice sur le dos Cliquez pour fermer

 

+ - Série 5 : Yoko Sutemi Waza : Techniques de sacrifice sur le côté Cliquez pour fermer

Dates importantes

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le Dojo

10 Rue Orsel
69600 OULLINS
contact email : oullinsjudo AT gmail DOT com

Arrêt de bus : Orsel
Métro: Oullins Ville

Sponsor Officiel

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